Svjetski dan mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, podsjeća nas na važnost brige o vlastitom mentalnom i emocionalnom blagostanju. Djeca od najranije dobi uče prepoznavati i izražavati svoje osjećaje, razumjeti tuđe emocije te razvijati empatiju i međusobno poštovanje – sve to doprinosi stvaranju pozitivne i sigurne školske zajednice.

 Učenici 2. b razreda obilježili su Svjetski dan mentalnog zdravlja, 10. listopada 2025., sudjelovanjem u zanimljivoj radionici posvećenoj prepoznavanju i izražavanju osjećaja.

 Radionica je započela motivacijskim razgovorom u kojem su učenici sjedili u mekanom kutku, a jedan učenik je pokazivao svojim izrazom lica i pokretima tijela kako se osjeća. Ostali su pokušavali pogoditi o kojem je osjećaju riječ. Razgovaralo se o važnosti osjećaja, o tome prepoznajemo li emocije svojih prijatelja, roditelja i članova obitelji te o tome kako osjećaji utječu na naše ponašanje i koliko je važno naučiti njima upravljati.

 U drugom dijelu radionice učenici su sudjelovali u zanimljivoj aktivnosti. Na podu su bile posložene kartice sa slovima abecede, a učenici su birali po jednu karticu. Njihov je zadatak bio prikazati osjećaj koji počinje na to slovo, primjerice A – anksioznost, B – bijes, C – ciničnost, D – dosada, E – empatija, LJ – ljubav, S – sreća i slično.

Na kraju radionice učenici su razgovarali o tome koji su osjećaji ugodni, a koji neugodni te što mogu učiniti kako bi se osjećali bolje. Zaključili su da je važno razgovarati o osjećajima, prepoznati ih kod sebe i drugih te naći načine kako pozitivno utjecati na svoje emocionalno stanje.

Radionica je protekla u veseloj i poticajnoj atmosferi, a učenici su još jednom pokazali koliko su osjetljivi, empatični i spremni učiti o vlastitim emocijama i mentalnom zdravlju.